Manuel Heymann - Dein Personal Trainer in Hattingen

Manuel Heymann - Dein Trainerherz für Hattingen

Brauchst du noch ein Geheimrezept, wenn es darum geht, den inneren Schweinehund zu vertreiben? Laut unserem Personal Trainer Manuel funktioniert das am besten, indem man sich – Achtung, Kalenderspruch! – auf die kleinen Dinge im Alltag konzentriert. Denn für ihn ist nicht Leistung der entscheidende sportliche Erfolg, sondern kontinuierliche Verbesserung. Genau dieses Mindset ist es, was es Manuel auch so einfach macht, dich in jedem Training neu für Sport und Bewegung zu begeistern. “Wichtig ist es, immer am Ball zu bleiben!”, meint er. “Auch wenn Ballsportarten gar nicht so mein Ding sind”, wie er uns im Anschluss augenzwinkernd erzählt. In seiner Freizeit macht er stattdessen lieber Kung Fu und schlägt den Schweinehund so mühelos in die Flucht. Als lizenzierter Fitnesstrainer und angehender Physiotherapeut bringt er eine Menge Fachwissen mit in jede Trainingseinheit, um auch dir beim Kampf gegen das innere Faulheitsmonster unter die Arme zu greifen. Die Kombination aus Training an der frischen Luft, funktionellen Übungen und einer großartigen festen Trainingsgruppe macht für Manuel das Original Bootcamp besonders individuell. Egal, ob du fitter, stärker oder schmerzfreier werden möchtest – Manuel unterstützt dich mit Herzblut auf deinem Weg zu einem besseren Ich!