München

SWEAT & SMILE Weekend-Workout

Wir trainieren im Innenhof der Hochschule M&uuml;nchen zwischen der Fakult&auml;t f&uuml;r Maschinenbau, Fahrzeugtechnik &amp; Flugzeugtechnik und dem Studentenwohnheim Lothstra&szlig;e.&nbsp;Diese befinden sich am Eck Dachauer und Lothstra&szlig;e. &Uuml;ber die Feuerwehrzufahrt an der Lothstra&szlig;e, welche sich zwischen dem Studenwohnheim und der Bushaltestelle Lothstra&szlig;e befindet, gelangt ihr zum Innenhof. Unsere Traingslocation befindet sich nach 50m auf der linken Seite im Innenhof unter den B&auml;umen bei den Fahrradparkpl&auml;tzen.
Anreise mit Ubahn:&nbsp;Maillingerstra&szlig;e U1 und U7 oder&nbsp;Theresienstra&szlig;e U2 und U8
Anreise mit dem Bus:&nbsp;Bushaltestation Hochschule M&uuml;nchen

Hochschule München Lothstrasse

Adresse f&uuml;r's Navi: We&szlig;linger Str., 82205 Gilching
Parkpl&auml;tze: Thalhofstr.

Gilching, Gilchinger See

&Ouml;ffentliche Verkehrsmittel:
Buslinie 143 oder 56, Station Schlosspark Blutenburg
&nbsp;
Adresse f&uuml;rs Navi:
Bertha-von-Suttner-Weg 1, 81245 M&uuml;nchen

Schloss Blutenburg

Wir trainieren auf dem Sportplatz am alten Nordfriedhof, welcher sich schr&auml;g hinter der Josephskirche befindet.
Adresse f&uuml;rs Navi:&nbsp;Adalberstr. 106, 80798 M&uuml;nchen
Parken:&nbsp;Parkplatz Nordfried oder mit etwas Geduld rund herum eingeschr&auml;nkt m&ouml;glich
&Ouml;ffentliche Verkehrsmittel:&nbsp;U-Bahn Haltestelle Josephsplatz

Sportplatz Josephsplatz

<ul>
<li>Adresse f&uuml;r das Navi: Zentrall&auml;ndstr. 30, 81379 M&uuml;nchen</li>
<li>&Ouml;ffentliche Verkehrsmittel: UBahn Thalkirchen (U3), Buslinie 135</li>
</ul>

Zentralländstr., Ecke Flossgelände

Parken:
Parken ist in den umliegenden Stra&szlig;en (im Wohngebiet, oder in den Parknischen der Sauerbruchstra&szlig;e) m&ouml;glich.
&Ouml;ffentliche Verkehrsmittel:&nbsp;
Die U-Bahn Klinikum Gro&szlig;hadern ist direkt um die Ecke

Grosshadern

Du m&ouml;chtest richtig fit werden, hast aber keine Lust auf Fitnessstudio und willst lieber an die frische Luft? Wir bieten dir effektive 8-w&ouml;chige Outdoor Fitness Bootcamps in der Natur. Raus aus den vier W&auml;nden rein in die sch&ouml;nsten Parks deiner Stadt. Unser Ziel: Mit Spa&szlig; an der frischen Luft das Wohlf&uuml;hlgewicht erreichen. Starte jetzt mit einem kostenlosen Training.&nbsp;&nbsp;

<ul>
<li>Adresse f&uuml;rs Navi:&nbsp;Borschtalle: Ganz hinten rein Richtung Luitpoldpark. Stra&szlig;e ist nur wenige hundert Meter lang!</li>
<li>Anfahrt mit dem &Ouml;PNV:&nbsp;Scheidplatz (U-Bahn: U2, Tram: 12 und 28, Buslinien: 99, 140, 141, 142)</li>
<li>Parkm&ouml;glichkeiten siehe Karte</li>
</ul>

Luitpoldpark

<ul>
<li>Adresse f&uuml;rs Navi: Reitknechtstra&szlig;e, 80639 M&uuml;nchen</li>
<li>Anfahrt mit dem &Ouml;PNV:&nbsp;MVV-Stationen &bdquo;Hirschgarten" (S-Bahn), &bdquo;Wilhelm-Hale-Stra&szlig;e&ldquo; (Bus 62), &bdquo;Steubenplatz" (Tram 16/17)</li>
</ul>

Grünanlage an der Richelstrasse

<ul>
<li>Adresse f&uuml;r das Navi:&nbsp;&nbsp;Erika-Mann-Str. 35</li>
<li>Parkpl&auml;tze: eingeschr&auml;nkt verf&uuml;gbar</li>
<li>&Ouml;ffentliche Verkehrsmittel: S-Bahn Stammstrecke, Ausstieg Hackerbr&uuml;cke oder Donnersbergerbr&uuml;cke</li>
</ul>

Arnulfpark

Die Theresienwiese in M&uuml;nchen ist nicht nur bekannt f&uuml;r die Wiesn&rsquo; aka das Oktoberfest. Der gro&szlig;e Platz bietet Hobbysportlern unter dem Jahr viel Platz f&uuml;r diverse Outdoor Aktivit&auml;ten und auch wir vom Original Bootcamp haben hier ein feines Zuhause f&uuml;r unsere Workouts unter freiem Himmel gefunden. Mit der gro&szlig;en Bavaria-Statue im R&uuml;cken und den zahlreichen Treppenstufen f&uuml;hlt man sich beim Training fast wie Rocky &ndash; und damit das perfekte Outdoor Fitnessstudio.

<ul>
<li>Treffpunkt:&nbsp;Wir trainieren aktuell rechts neben der Bavaria (von vorn schauend) auf dem Weg</li>
<li>Adresse f&uuml;rs Navi: Theresienh&ouml;he 77</li>
<li>Parkpl&auml;tze sind kostenfrei aber nur begrenzt verf&uuml;gbar in der Theresienh&ouml;he, Ganghoferstr. oder Schwanthalerh&ouml;he!&nbsp;</li>
</ul>
<div>&nbsp;</div>
<div>&nbsp;</div>

Theresienwiese

<ul>
<li>Stadtteil: Berg am Laim</li>
<li>
<div>Adresse f&uuml;rs Navi: Heinrich-Wieland-Strasse</div>
</li>
<li>
<div></div>
<div>&Ouml;ffentliche Verkehrsmittel in der N&auml;he: U-Bahn U5, Quiddestrasse</div>
</li>
<li>
<div></div>
<div>Parkplatz:&nbsp;Heinrich-Wieland-Strasse oder&nbsp;Parkplatz Michaelibad</div>
</li>
</ul>

Ostpark - München

<ul>
<li>Adresse f&uuml;rs Navi:&nbsp;Eingang Westpark gegen&uuml;ber Pre&szlig;burgerstra&szlig;e 9, 81377 M&uuml;nchen</li>
<li>Wegbeschreibung:&nbsp;Von Norden kommend von Garmischer Stra&szlig;e in rechts Pre&szlig;burgerstra&szlig;e einbiegen; Von S&uuml;den kommend von F&uuml;rstenrieder Stra&szlig;e in Ehrwalder Stra&szlig;e einbiegen, dann links &uuml;ber Kr&uuml;ner Platz und Specklinplatz rechts in Pre&szlig;burgerstra&szlig;e einbiegen</li>
<li>Anfahrt mit dem &Ouml;PNV:&nbsp;U6 - Haltestelle Westpark, von U-Bahnhaltestelle &uuml;ber Garmischer Stra&szlig;e (westliche Seite) Richtung Norden und dann links in die Pre&szlig;burgerstra&szlig;e Ca. 3 Minuten Fu&szlig;weg</li>
<li>Parkm&ouml;glichkeiten:&nbsp;Bedingt Parkpl&auml;tz verf&uuml;gbar in Pre&szlig;burgerstra&szlig;e (Wohngebiet)</li>
</ul>

Pressburgerstr.

Adresse für das Navi: Mariahilfplatz, 81541 München
Öffentliche Verkehrsmittel: Tram 17, 18 Haltestelle Mariahilfplatz, Bus 52, 62 Haltestelle Schweigerstraße

Mariahilfplatz

Heuking Innenhof

Wir trainieren von Bäumen umgeben an der Gebsattelstraße. Oberhalb vom „Ayinger in der Au“ und unterhalb der Gebsattelbrücke findest du einen Treppenaufgang neben einem Brunnen. Hier geht es direkt zu unserem Trainingsspot.

Öffentliche Verkehrsmittel: 
Bus 52, 62, Station Schweigerstraße.
Tram 15, 25, Station Regerplatz.
Tram 18, 28, Station Mariahilfplatz.

Adresse fürs Navi: Mariahilfplatz 4, 81541 München. Gute Parkmöglichkeiten gibt es direkt entlang der Gebsattelstraße

Au-Haidhausen - Gebsattel

Personal Fitness Trainer Alisa Miller aus München

<table border="0">
<tbody>
<tr>
<td valign="top">
<ul>
<li>Ausbildung Studium an der Deutschen Hochschule f&uuml;r Pr&auml;vention und Gesundheitsmanagement mit dem Abschluss Bachelor in Fitnesstraining und viele Group-Fitness-Lizenzen</li>
<li>Spitzname Lisi&gt;</li>
<li>Was ich kann Zumba</li>
<li>Was ich nicht kann Klimmz&uuml;ge</li>
<li>Auf welche sportlichen Erfolge bist du besonders stolz? Den Tegernseehalbmarathon; meine Zielzeit beim 10km Nachtlauf in Berlin; auf jeden Kurs, aus dem meine Teilnehmer mit einem L&auml;cheln herausgehen.</li>
</ul>
</td>
<td valign="top">
<ul>
<li>Lieblingsessen Indisch und Asiatisch</li>
<li>Meine sportlichen Vorbilder Johanna Fellner</li>
<li>Lieblings&uuml;bung&nbsp; Kopfstand bis zur Perfektion und definitiv die Plank!</li>
<li>Lieblingssportart Sport ist generell meine Lieblingsbesch&auml;ftigung</li>
</ul>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>

Personal Fitness Trainer Ben Boehm aus München lächelt in die Kamera

<table border="0">
<tbody>
<tr>
<td valign="top">
<ul>
<li>Ausbildung Fitnesstrainer B-Lizenz, Fitnesstrainer C-Lizenz</li>
<li>Spitzname Benniboy</li>
<li>Was ich kann Andere begeistern, f&uuml;r was ich mich begeistere</li>
<li>Was ich nicht kann Nichts zu tun haben</li>
<li>Was ich gerne mache Brazilian Jiu-Jitsu, kochen, gute Gespr&auml;che f&uuml;hren, trekken</li>
<li>Wo ich gerne bin In meiner Heimatstadt Bietigheim beim Wehr an der Enz, hier in M&uuml;nchen in meiner WG.</li>
</ul>
</td>
<td valign="top">
<ul>
<li>Erfolge, auf die ich stolz bin Ich habe mit 16 &uuml;ber 10kg abgenommen, was mir damals sehr wichtig war</li>
<li>Lieblingsessen Steak mit Bratkartoffeln und Grillgem&uuml;se</li>
<li>Lieblingssportart Brazilian Jiu-Jitsu</li>
<li>Lieblings&uuml;bung Kniebeuge</li>
</ul>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
&nbsp;
&nbsp;

Personal Training Marinus Fischer München

<table border="0">
<tbody>
<tr>
<td valign="top">
<ul>
<li>Ausbildung Fitnesstrainer A-Lizenz, Fitnesstrainer B-Lizenz, Medizinischer Fitnesstrainer, Personal Trainer Ausbildung</li>
<li>Spitzname Nino</li>
<li>Was ich kann Kochen, Zuh&ouml;ren, Entspannen, Genie&szlig;en, Teilen</li>
<li>Was ich nicht kann Beim Radfahren &uuml;berholt werden</li>
<li>Was machst du am liebsten in deiner Freizeit? Sport mit Freunden in der Natur</li>
<li>An welchem Ort in deiner Stadt bist du am liebsten, wenn du gerade nicht trainierst?&nbsp; Olympiapark</li>
<li>Auf welche sportlichen Erfolge bist du besonders stolz? Hexalcupsieger 2006 (Skirennen Jugendserie Bayerisches Oberland), Jugend trainiert f&uuml;r Olympia: Bronzemedaille in der Ski- Teamwertung 2008, Milano &ndash; Sanremo 2021 Rennradrennen</li>
</ul>
</td>
<td valign="top">
<ul>
<li>Lieblingsessen Alles mit Kartoffel</li>
<li>Wie sieht bei dir ein typisches Abendessen aus? Bratkartoffeln, Antipasti, gr&uuml;ner Salat mit N&uuml;ssen &amp; Mozzarella/Feta</li>
<li>Wer sind deine sportlichen Vorbilder?&nbsp; Hermann Maier, Jan Frodeno, Roger Federer, Arnold Schwarzenegger</li>
<li>Lieblingssportart Skifahren, Radfahren</li>
<li>Lieblings&uuml;bung Burpees</li>
<li>Was wolltest du der Welt schon immer mal mitteilen? Probier's mal mit Gem&uuml;tlichkeit</li>
</ul>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>

Personal Trainer München Katharina Schlottke

<table border="0">
<tbody>
<tr>
<td valign="top">
<ul>
<li>Ausbildung Fitnesstrainer B-Lizenz, Ern&auml;hrungs-Coach, Certified Functional Trainer Level 1</li>
<li>Spitzname Katha</li>
<li>Was ich kann Ironie, lang schlafen</li>
<li>Was ich nicht kann bei Gesellschaftsspielen verlieren</li>
<li>Was machst du am liebsten in deiner Freizeit? da bin ich ehrlich gesagt auch gerne einfach mal mit meinen Katzen auf der Couch</li>
<li>An welchem Ort in deiner Stadt bist du am liebsten, wenn du gerade nicht trainierst?&nbsp; an der Isar&nbsp;</li>
</ul>
</td>
<td valign="top">
<ul>
<li>Auf welche sportlichen Erfolge bist du besonders stolz? auf alle OBC Stunden, TM Full</li>
<li>Lieblingsessen alles wo K&auml;se dabei ist, K&auml;sesp&auml;tzle, Ziegenk&auml;se, Panierter Fetak&auml;se, K&auml;se mit Salat, alles mit K&auml;se &uuml;berbacken...</li>
<li>Wie sieht bei dir ein typisches Abendessen aus? immer anders aber so ziemlich &uuml;berall ist K&auml;se drauf :)</li>
<li>Wer sind deine sportlichen Vorbilder?&nbsp; f&uuml;r mich sind alle Menschen Vorbilder die motiviert und mit Spa&szlig; Sport machen und dran bleiben, vom B&uuml;ro-Athlet bis zum Hochleistungssportler</li>
<li>Lieblingssportart Functional Training ganz klar :) Surfen, Snowboarden....</li>
<li>Lieblings&uuml;bung der Deadlift. Kettlebells wollen bewegt werden ;)</li>
<li>Was wolltest du der Welt schon immer mal mitteilen? Bleibt verr&uuml;ckt! Das macht uns reicher. Und macht K&auml;se drauf ;)</li>
</ul>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>

Deine Personal Trainerin Anja Rinne aus München

<table border="0" align="center">
<tbody>
<tr>
<td valign="top">
<ul>
<li>Ausbildung Betriebswirtin, Personal Trainerin, Lehrerin f&uuml;r Ern&auml;hrung, Fitness A-Lizenz</li>
<li>Spitzname Pumpernickel</li>
<li>Was ich kann lachen, begeistern, Quatsch machen</li>
<li>Was ich nicht kann kochen, Marathon laufen, still sitzen</li>
<li>Was ich gerne mache viel bewegen, die Umwelt erkunden, mich weiterbilden, neue Ideen entwickeln und eine Menge Schabernack treiben;)</li>
<li>Wo ich gerne bin in den Feldern rund um mein Haus im Westen Bayerns, weil ich dort am besten abschalten, Energie tanken und neue Ideen entwickeln kann; ansonsten gerne &uuml;berall, Hauptsache unter freiem Himmel</li>
</ul>
</td>
<td valign="top">
<ul>
<li>Erfolge, auf die ich stolz bin Trainerin bei OBC zu sein</li>
<li>Meine sportlichen Vorbilder alle Menschen, die Ziele haben und sie erreichen wollen</li>
<li>Lieblingsessen Salat mit Ziegenk&auml;se...Ziegenk&auml;se...und Ziegenk&auml;se</li>
<li>Lieblingssportart Krafttraining, Ghetto Workout</li>
<li>Lieblings&uuml;bung Star Jump &amp; Squat, weil dies einfach grandiose &Uuml;bungen sind, die den ganzen K&ouml;rper als Einheit fordern</li>
</ul>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>

<table border="0">
<tbody>
<tr>
<td>
<ul>
<li>Ausbildung Master of Arts: Sportwissenschaft, in der Ausbildung zum Ern&auml;hrungsberater, mittlerweile Ern&auml;hrungsberater A-Lizenz, Z-Health Neurotrainer</li>
<li>Spitzname Kupfi</li>
<li>Was ich kann singen</li>
<li>Was ich nicht kann Witze erz&auml;hlen</li>
<li>Was ich gerne mache ins Kino gehen</li>
<li>Wo ich gerne bin Im englischen Garten</li>
<li>Was machst du am liebsten in deiner Freizeit Ich bin Serienjunkie und Kinofan</li>
</ul>
</td>
<td valign="top">
<ul>
<li>An welchem Ort in deiner Stadt bist du am liebsten, wenn du gerade nicht trainierst Ich mag den Hirschgarten sehr gerne</li>
<li>Erfolge, auf die ich stolz bin DFB-Pokalsieger A-jugend</li>
<li>Meine sportlichen Vorbilder Ich hab generell gro&szlig;en Respekt vor allen (Leistungs)-Sportlern, die ihrem Sport ohne finanzieller Entsch&auml;digung nachgehen und daf&uuml;r viele Stunden Freizeit opfern. Das ist f&uuml;r mich pure Leidenschaft!</li>
<li>Lieblingsessen Moussaka</li>
<li>Wie sieht bei dir ein typisches Abendessen aus Was Typisches gibt&rsquo;s eigentlich nicht, gerne was Leichteres wie z.B. ein Omelett</li>
<li>Lieblingssportart Fu&szlig;ball, Tennis, Beachvolleyball</li>
<li>Lieblings&uuml;bung Alle Arten von Zug&uuml;bungen</li>
</ul>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
&nbsp;
&nbsp;

Personal Fitness Trainerin Verena Wörle aus München

<table border="0">
<tbody>
<tr>
<td valign="top">
<ul>
<li>Ausbildung Fitnesstrainer A&amp;B-Lizenz, Sportart &uuml;bergreifende Basisqualifikation, C Lizenz Leistungssport Boxen</li>
<li>Spitzname Nena</li>
<li>Was ich kann Laut reden</li>
<li>Was ich nicht kann Schlagfertig sein</li>
</ul>
</td>
<td valign="top">
<ul>
<li>Lieblingsort in meiner Stadt Die Flaucherinseln</li>
<li>Meine sportlichen Vorbilder Felix Neureuther</li>
<li>Lieblingsessen Kartoffeln mit Spinat und Spiegelei</li>
<li>Lieblingssportart Boxen, Schwimmen</li>
<li>Lieblings&uuml;bung Kniebeugen, Burpees</li>
</ul>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>

<table border="0">
<tbody>
<tr>
<td valign="top">
<ul>
<li>Ausbildung Personal Trainer, Sling Trainer, Kettlebell Trainer, Therapeut f&uuml;r Psycho-Neuro-Immunologie, Lehrer Sport/Englisch</li>
<li>Spitzname bei meinem Vornamen kam keiner auf die Idee mir noch einen zu geben :)</li>
<li>Was ich kann Malen und Zeichnen</li>
<li>Was ich nicht kann Instrumente spielen&hellip; leider!</li>
<li>Was ich gerne mache tags&uuml;ber: am Isarstrand liegen; abends: Konzerte</li>
<li>Wo ich gerne bin auf &ldquo;meiner&rdquo; Isarinsel.</li>
</ul>
</td>
<td valign="top">
<ul>
<li>Erfolge, auf die ich stolz bin mit 19 Jahren Kapit&auml;n einer Regionalligamannschaft zu sein (Basketball); im Kader eines 2. Liga-Teams zu stehen.</li>
<li>Meine sportlichen Vorbilder Steve Nash und Steve Maxwell</li>
<li>Lieblingsessen Gem&uuml;se-Omelette; abends gerne Lachsfilet mit Brokkoli, Avocado, und Zwiebeln</li>
<li>Lieblingssportart Basketball</li>
<li>Lieblings&uuml;bung &ldquo;Muscle-Up&rdquo;</li>
</ul>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
&nbsp;
&nbsp;

Personal Fitness Trainer Benedikt Mittermayr aus München

<table style="width: 704px; height: 188px; margin-left: auto; margin-right: auto;" border="0" align="center">
<tbody>
<tr align="left">
<td valign="top">
<ul>
<li>Ausbildung Sportwissenschaftler TU M&uuml;nchen, Kettlebell Instructor</li>
<li>Spitzname Benni</li>
<li>Was ich kann das Leben genie&szlig;en, aber auch bis an meine Grenzen gehen</li>
<li>Was ich nicht kann b&uuml;geln</li>
<li>Was ich gerne mache Sport, wandern, gem&uuml;tlich mit Freunden essen</li>
<li>Wo ich gerne bin auf meinem Balkon oder in den Bergen</li>
</ul>
</td>
<td valign="top">
<ul>
<li>Erfolge, auf die ich stolz bin meinen ersten Triathlon und meine Alpen&uuml;berquerung</li>
<li>Lieblingsessen Nudeln mit einem gro&szlig;en Salat</li>
<li>Lieblingssportart Fu&szlig;ball, wandern, MTB, Skitouren gehen</li>
<li>Lieblings&uuml;bung Klimmzug</li>
</ul>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
&nbsp;
&nbsp;

Personal Trainer Vivienne Schmid München

<table border="0">
<tbody>
<tr>
<td valign="top">
<ul>
<li>Ausbildung Trainer B-Lizenz bei der Akademie f&uuml;r Sport und Gesundheit, Bachelor of Science im Studiengang Sportwissenschaften an der TU M&uuml;nchen, Mehrj&auml;hrige Trainererfahrung sowie Erfahrungen als Ern&auml;hrungscoach )</li>
<li>Spitzname Vivi</li>
<li>Was ich kann Menschen motiveren und zum Lachen bringen, Gewichte heben, Kopfstand machen, Eis schnell verschwinden lassen</li>
<li>Was ich nicht kann Rechts und links unterscheiden, schwimmen</li>
<li>Was ich gerne mache Sport, mich drau&szlig;en bewegen, Freunde treffen, Reisen</li>
<li>Wo ich gerne bin Im Hirschgarten und in Cafes</li>
</ul>
</td>
<td valign="top">
<ul>
<li>Meine sportlichen Vorbilder Cristiano Ronaldo, Raffael Nadal und alle Trainer von OBC</li>
<li>Lieblingsessen vegetarische Burger und Salate, alle S&uuml;&szlig;igkeiten die es gibt</li>
<li>Lieblingssportart Tennis, Fu&szlig;ball, Klettern, nat&uuml;rlich HIIT und Fitnessport</li>
<li>Lieblings&uuml;bung Kniebeugen, egal in welcher Variante: Jump Squats, weighted oder als single-leg Variante</li>
</ul>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
&nbsp;
&nbsp;

Personal Training Jessica Reisinger München im pinken Top am lächeln

<table border="0">
<tbody>
<tr>
<td valign="top">
<ul>
<li>Ausbildung Sport-Lehramt Studentin, gelegentlich Trainerin im Volleyball</li>
<li>Spitzname Jay</li>
<li>Was ich kann Mich selbst und andere f&uuml;r neue Dinge begeistern</li>
<li>Was ich nicht kann Sachen unaufger&auml;umt lassen</li>
<li>Auf welche sportlichen Erfolge bist du besonders stolz? Weltmeisterin im Bogenschie&szlig;en 2011 in Australien</li>
</ul>
</td>
<td valign="top">
<ul>
<li>Lieblingsessen Hauptsache viel und mit K&auml;se</li>
<li>Wer sind deine sportlichen Vorbilder?&nbsp; Die Explosivkraft, Pr&auml;zision und K&ouml;rperkontrolle der American Football Spieler ist einfach bemerkenswert</li>
<li>Lieblingssportart Volleyball, Spikeball, Snowboarden, Bogenschie&szlig;en</li>
<li>Lieblings&uuml;bung Squats</li>
</ul>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>

Trainerin Agape Känd aus München im blauen Shirt

<table border="0">
<tbody>
<tr>
<td valign="top">
<ul>
<li>Ausbildung B. Sc Ern&auml;hrungsberater, Fitnesstrainer B-Lizenz, EMS-Trainerin</li>
<li>Spitzname&nbsp; Ich &uuml;berlasse ich es meinen Booties, sich einen Spitznamen f&uuml;r mich auszudenken ;-)</li>
<li>Was ich kann Kochen, mich um Pflanzen k&uuml;mmern und planen/organisieren</li>
<li>Was ich nicht kann Weitwurf, strategische Spiele und ich kann zu Eis essen nie Nein sagen</li>
<li>Lieblingssportart Alles wo es viel Abwechslung gibt</li>
<li>Meine sportlichen Vorbilder Mein Partner, mein Bruder und mein bester Freund</li>
</ul>
</td>
<td valign="top">
<ul>
<li>Auf welche sportlichen Erfolge bist du besonders stolz? Nach vielen Sprunggelenk Verletzungen habe ich meine F&uuml;&szlig;e endlich gut stabilisiert, sodass ich im Wald laufen kann und sogar einen Pistol Squat schaffe.</li>
<li>Lieblingsessen Eis</li>
<li>Lieblings&uuml;bung Alle Variation von Rudern f&uuml;r einen gesunden R&uuml;cken</li>
</ul>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>

Personal Fitness Trainer Carlos Herkt aus München

<table border="0">
<tbody>
<tr>
<td valign="top">
<ul>
<li>Ausbildung Dipl. Sport- und Fitnesstrainer (IST): Trainer B-Lizenz, Personal Trainer A-Lizenz, Medizinisches Fitnesstraining A-Lizenz, Sportern&auml;hrung B-Lizenz, KMG Krav Maga Instructor</li>
<li>Spitzname Keinen direkt, meine KM Kollegen bezeichnen mich gerne mal als &bdquo;Maschine&ldquo; :D</li>
<li>Was ich kann Lachen und damit anstecken, gelassen bleiben, Stahlkugeln schwingen, Motivieren.</li>
<li>Was ich nicht kann In Ruhephasen ruhig bleiben.</li>
<li>Was machst du am liebsten in deiner Freizeit? Trainieren oder schlafen; nicht unbedingt in der Reihenfolge.</li>
<li>An welchem Ort in deiner Stadt bist du am liebsten, wenn du gerade nicht trainierst? Bei mir daheim.</li>
</ul>
</td>
<td valign="top">
<ul>
<li>Erfolge, auf die ich stolz bin Mein Weg vom 112kg Couch-Potatoe zur 83kg Sportmaschine.</li>
<li>Meine sportlichen Vorbilder Arnold Schwarzenegger, Bruce Lee, David Goggins, Reinhold Messner, sowie jeder Sportler, der "Unm&ouml;gliches" schafft.</li>
<li>Lieblingsessen S&auml;mtliche One-Pot Gerichte und mediterrane K&uuml;che; was in meinem (K&uuml;hl-)schrank nie fehlen darf: K&ouml;rniger Frischk&auml;se, Haferflocken.</li>
<li>Lieblingssportart Zwar nach der Definition kein Sport, l&auml;sst einen aber dennoch viel Schwitzen: Krav Maga.</li>
<li>Lieblings&uuml;bung Burpees und Liegest&uuml;tze.</li>
</ul>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
&nbsp;
&nbsp;

Fitness Trainer Corinna Rosche aus München lächelt in die Kamera

<table border="0">
<tbody>
<tr>
<td valign="top">
<ul>
<li>Ausbildung Diplom Sport- und Fitnesstrainerin (IST) inklusive B-Lizenz Fitnesstrainer:in, A-Lizenz Medizinisches Fitnesstraining, B-Lizenz Sportern&auml;hrung, A-Lizenz PersonalTrainer:in, Lizenz Functional Trainer:in</li>
<li>Spitzname Tats&auml;chlich habe ich keinen mehr :-)</li>
<li>Was ich kann Motivieren, Zeichnen</li>
<li>Was ich nicht kann Monotone Arbeiten erledigen, einfach mal nichts tun</li>
<li>Was ich gerne mache Sport</li>
</ul>
</td>
<td valign="top">
<ul>
<li>Erfolge, auf die ich stolz bin Bayerischer Vizemeister im Groupstunt mit den V-Town-Panthers Cheerleader, trotz mehrfacher B&auml;nderrisse und Meniskus-Verletzung durch gezieltes Training wieder so stabil, dass ich ohne Bandage und ohne Probleme eine Alpen&uuml;berquerung durchziehen konnte, OBC-Trainerin zu sein.</li>
<li>Meine sportlichen Vorbilder Mady Morrison und viele weitere, die einfach f&uuml;r ihre Sache brennen</li>
<li>Lieblingsessen Lachs mit Gem&uuml;se und Reis</li>
<li>Lieblingssportart Boxen, Yoga, Mountainbiken</li>
<li>Lieblings&uuml;bung Balance-&Uuml;bungen</li>
</ul>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
&nbsp;
&nbsp;

Personal Fitness Trainerin Caro Rabung aus München

<table border="0">
<tbody>
<tr>
<td valign="top">
<ul>
<li>Ausbildung M.A. Sportmanagement, B.Sc. Biological Sciences, A-Lizenz Functional Trainer, B-Lizenz Fitnesstrainer</li>
<li>Spitzname Caro</li>
<li>Was ich kann Meine Grenzen &uuml;berwinden, zuh&ouml;ren, zeichnen, witzig sein/Spr&uuml;che klopfen :D</li>
<li>Was ich nicht kann Kraulen (Schwimmtechnik)</li>
<li>Was ich gerne mache Sport, am liebsten drau&szlig;en in der Natur</li>
<li>Wo ich gerne bin An der Isar</li>
</ul>
</td>
<td valign="top">
<ul>
<li>Erfolge, auf die ich stolz bin Den 100 Kilometer Mammutmarsch geschafft zu haben</li>
<li>Meine sportlichen Vorbilder Ashley Horner</li>
<li>Lieblingsessen Risotto</li>
<li>Lieblingssportart Kickboxen und Windsurfen</li>
<li>Lieblings&uuml;bung Liegest&uuml;tze</li>
</ul>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
&nbsp;
&nbsp;

<table border="0">
<tbody>
<tr>
<td>
<ul>
<li>Ausbildung Fitnesstrainer B-Lizenz, Trainer f&uuml;r Sportrehabilitation, Trainer f&uuml;r Cardiofitness, Schlingen-Therapie-Training, Triggerpunkt-Therapeut, Ern&auml;hrungscoach A-Lizenz, Functional Mobility-Instructor, Functional Training Advanced-Instructor, Personal Trainer Advanced Lizenz, Mental-Coaching</li>
<li>Spitzname hat sich keiner durchgesetzt</li>
<li>Was ich kann Rad- und Motorradfahren, mit Menschen umgehen</li>
<li>Was ich nicht kann Handstand und dabei mit 5 Kegeln jonglieren</li>
<li>Was ich gerne mache Rad- und Kraftsport, Motorrad fahren, in der Sonne sein, mit Freunden abh&auml;ngen</li>
<li>Wo ich gerne bin in meinem Garten</li>
</ul>
</td>
<td>
<ul>
<li>Erfolge, auf die ich stolz bin auf Erfolge, wo ich alles geben habe, was mir m&ouml;glich war</li>
<li>Meine sportlichen Vorbilder Ich habe keine konkreten Vorbilder. Bewundere aber alle Sportler f&uuml;r ihren unbedingten Willen, nach R&uuml;ckschl&auml;gen Vollgas zu geben.</li>
<li>Lieblingsessen Das ist saisonabh&auml;ngig. z.&nbsp;B. ein Rinderfilet mit Spargel im Mai., abends gerne jeden Tag was anderes mit Salat oder Gem&uuml;se.</li>
<li>Lieblingssportart Mountainbike und Krafttraining</li>
<li>Lieblings&uuml;bung Tiefkniebeuge mit der Langhantel</li>
</ul>
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