Rosenheim / Inntal

SWEAT & SMILE Weekend-Workout

<ul>
<li>Adresse f&uuml;rs Navi:&nbsp;Rosenheimer Str. 36, 83043 Bad Aibling</li>
<li>Parken:&nbsp;P4 Kurpark</li>
</ul>

Bad Aibling - Kurpark

<ul>
<li>Adresse f&uuml;rs Navi: Rathausstra&szlig;e 24, 83022 Rosenheim</li>
<li>Adresse f&uuml;r&nbsp;Parkm&ouml;glichkeiten:&nbsp;Reichenbachstra&szlig;e 4,&nbsp;83022 Rosenheim</li>
<li>&Ouml;ffentliche Verkehrsmittel: Bushaltestelle Busbahnhof Rosenheim</li>
</ul>

Rosenheim Lokschuppen

Adresse f&uuml;r das Navi: Landwehrstra&szlig;e 16, 83512 Wasserburg

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<li>Adresse f&uuml;r das Navi: Landwehrstra&szlig;e 16, 83512 Wasserburg</li>
</ul>
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Wasserburg

Personal Trainerin Melanie Schwenn Wasserburg

<table border="0">
<tbody>
<tr>
<td valign="top">
<ul>
<li>Ausbildung DOSB-Trainerin C Leistungssport f&uuml;r Leichtathletik, Fitnesstrainer B-Lizenz &uuml;ber die Akademie f&uuml;r Sport und Gesundheit</li>
<li>Spitzname Melli</li>
<li>Was ich kann Lachen bis der Bauch wehtut</li>
<li>Was ich nicht kann Auf etwas warten, Nein sagen</li>
<li>Auf welche sportlichen Erfolge bist du besonders stolz? &Uuml;ber 15 Jahre im Leichtathletikverein &amp; auf meine Trainerlizenzen </li>
</ul>
</td>
<td valign="top">
<ul>
<li>Wer sind deine sportlichen Vorbilder? Felix Neureuther</li>
<li>Lieblingsessen Gem&uuml;seauflauf mit K&auml;se, Pizza und Kuchen geht immer ;)</li>
<li>Lieblings&uuml;bung&nbsp; Spr&uuml;nge (an der Treppe/Stufe), Burpees, &Uuml;bungen in der Koordinationsleier,&hellip; es gibt einfach zu viele tolle &Uuml;bungen</li>
<li>Lieblingssportart Berg gehen, Mountainbiken, Leichtathletik, Langlauf-Skating, Yoga</li>
<li>Was wolltest du der Welt schon immer mal mitteilen? Do this for your progress, your happiness and yourself</li>
</ul>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>

Personal Fitness Trainer Katharina Heilmaier aus Rosenheim

<table border="0">
<tbody>
<tr>
<td valign="top">
<ul>
<li>Ausbildung Physiotherapiestudium, &Uuml;bungsleiter-C im Breitensport</li>
<li>Spitzname Kathi</li>
<li>Was ich kann Lachen, Quatsch machen und zuh&ouml;ren</li>
<li>Was ich nicht kann Ruhephasen einhalten</li>
</ul>
</td>
<td valign="top">
<ul>
<li>Das wollte ich der Welt schon immer mitteilen Wenn es dir nicht gef&auml;llt, wo du grad im Leben stehst, dann beweg dich. Du bist kein Baum.</li>
<li>Meine sportlichen Vorbilder Jan Frodeno, Sebastian Kienle, Lucy Charles-Barclay</li>
<li>Lieblingsessen Feldsalat, Peanut butter und Knoblauch &ndash; ganz viel Knoblauch</li>
<li>Lieblingssportart Laufen und (Renn-)radln &ndash; am liebsten irgendwo in den Bergen</li>
<li>Lieblings&uuml;bung Allerlei Arten von Spr&uuml;ngen, am liebsten Box- oder Squatjumps</li>
</ul>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>

<table border="0">
<tbody>
<tr>
<td valign="top">
<ul>
<li>Ausbildung B.Sc. Sportwissenschaft, Physiotherapeutin, Nordic Fitness Instructor, Spinning Instructor, Medical &amp; Kinesio Taping, CMD-Therapeutin&nbsp;</li>
<li>Spitzname&nbsp; Lisl/ Lischen&nbsp;&nbsp;</li>
<li>Was ich kann Motivieren, Begeistern, Reden</li>
<li>Was ich nicht kann Still sitzen, warten</li>
<li>Was machst du am liebsten in deiner Freizeit? Reisen, Berg wandern, Ski fahren, Yoga, Kochen, Kaffee trinken und Essen</li>
<li>An welchem Ort in deiner Stadt bist du am liebsten, wenn du gerade nicht trainierst?&nbsp; Auf dem Berg oder am Tegernsee+ Chiemsee</li>
</ul>
</td>
<td valign="top">
<ul>
<li>Auf welche sportlichen Erfolge bist du besonders stolz? Nach einer schweren Sprunggelenksverletzung wieder fit genug f&uuml;r den Sporttest und das Sportstudium geworden zu sein</li>
<li>Lieblingsessen Avocadobrot, Thai Curry&nbsp;</li>
<li>Wie sieht bei dir ein typisches Abendessen aus? R&uuml;hrei mit Kn&auml;ckebrot und Avocado</li>
<li>Wer sind deine sportlichen Vorbilder?&nbsp; Felix Neureuther&nbsp;</li>
<li>Lieblingssportart Skifahren, Volleyball</li>
<li>Lieblings&uuml;bung Squats</li>
<li>Was wolltest du der Welt schon immer mal mitteilen? Der Punkt der Kraft liegt immer in der Gegenwart.</li>
</ul>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>

<table border="0">
<tbody>
<tr>
<td valign="top">
<ul>
<li>Ausbildung B.A. Fitnesswissenschaft und Fitness&ouml;konomie, Personaltrainer A-Lizenz, Fitnesstrainer B-Lizenz</li>
<li>Spitzname Bisher hat sich noch keiner durchgesetzt</li>
<li>Was ich kann Motivieren und gute Laune verbreiten</li>
<li>Was ich nicht kann Tanzen und singen</li>
<li>Was machst du am liebsten in deiner Freizeit? Trainieren, Fu&szlig;ball spielen, Bouldern, Zeit mit der Freundin/Freunden verbringen</li>
<li>An welchem Ort in deiner Stadt bist du am liebsten, wenn du gerade nicht trainierst? Im Kurpark</li>
</ul>
</td>
<td valign="top">
<ul>
<li>Erfolge, auf die ich stolz bin Den Sprung in den Jugendst&uuml;tzpunktkader im Fu&szlig;ball, meine ersten Muscle-Ups, das Erreichen neuer Level im Bouldern</li>
<li>Meine sportlichen Vorbilder Michael Jordan, Cristiano Ronaldo</li>
<li>Lieblingsessen Jegliche Form von Nudeln UND D&ouml;ner</li>
<li>Lieblingssportart Fu&szlig;ball</li>
<li>Lieblings&uuml;bung S&auml;mtliche Variationen von Klimmz&uuml;gen</li>
</ul>
</td>
</tr>
</tbody>
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